RETIRO BIENESTAR: relajación, meditación, autoobservación y consejos con psicotarot
Un retiro de fin de semana en el que se enseñarán herramientas básicas para autogestionar tu bienestar. Obtendrás claves para orientarte hacia lo que deseas y lo mejor para ti. Propuestas sencillas y útiles que harás fácilmente en tu día a día.
Aprende los métodos y la Magia de la Vida hará lo demás...
Del 6 al 8 de Mayo de 2022.
En la CASA DEL CERRO DE LA FUENTE
http://elcerrodelafuente.blogspot.com/2019/01/la-casa-del-cerro-de-la-fuente-vista-de.html?m=1
Valor: 160€, incluyendo talleres, materiales, paseos y excursiones, dos noches de alojamiento, comidas desde la cena del viernes a la comida del domingo, barra libre de infusiones, fruta y chuches.
Habitaciones individuales y dobles, todas con baño. Posibilidad de comida vegetariana o dieta especial.
Organiza: El Club de los Corazones Alegres
Confirma tu asistencia lo antes posible
Tf. 675921457
PROGRAMA:
Viernes
18:00 – Llegada (hora aproximada). Merienda de bienvenida.
19:00 - Paseo para la conexión con la naturaleza: ejercicios de soltar, estiramientos y sensitivos andando. Meditación guiada en El Chorrillo, sentir la energía I.
22:30 - Juegos de autoconocimiento y baile.
Sábado
10:00 - Chikung en el jardín.
10:30 - Taller de relajación: distintas técnicas (por consciencia, tensión extensión, peso, contracción)
11:30 - Mejora personal: rueda de la vida, mi visión año 2023, cumplir metas, autoobservación, conexión con el presente.
14:00 - Paseo al río para desconexión en granito.
15:00 - Comida: cocido completo.
19:00 - Merienda.
20:00 - Psicotarot: orientación a través de la magia de las cartas.
21:30 - Cena: crema de verduras y huevos a la gallega.
22:30 - Fiesta Zumba.
Domingo
10:00 - Chi kung en el jardín.
10:30 - Relajación.
11.30 - Cerrando el círculo: integración de trabajos y experiencias.
13:00 - Expedición por el río hasta el Molino Escondido. Meditación guiada. Conexión con los Seres de la Naturaleza, ritual con el agua.
14:30 - Comida: paella.
16 - Cierre de retiro y despedida.
NOTA: Estas propuestas (horarios, comidas, contenidos y demás) pueden experimentar variaciones debido a que el proceso personal de los participantes es prioritario y la dinámica fluirá acorde con éste.
